Benefícios.

Fornece calorias positivas
Proporciona o aumento de massa muscular
Melhora a performance
Acelera a recuperação pós-treino

Informações.

Nutri Mass 1500 fornece calorias positivas para esportistas e atletas que desejam aumentar o peso de massa muscular. Com alto teor de carboidratos complexos, melhora a performance e acelera a recuperação pós-treino.

A maltodextrina é uma excelente fonte de carboidrato para atletas e praticantes de atividade física, observe este estudo da Universidade Federal de São Paulo: "o consumo de alimentos ricos em carboidratos logo após a prática de exercícios físicos acelera o processo de recuperação e não engorda. a ingestão de carboidratos depois da academia, do futebol ou da natação ajuda na reposição da energia gasta e no desempenho aeróbico, além de não engordar. "

O Instituto de Tecnologia de Massachusetts (MIT) apontou o carboidrato como um dos responsáveis pelo bom humor.

Carboidrato engorda?
Cada 1g de carboidratos possui 4 Kcal, ou seja, ele é uma fonte de calorias, poré se consumido de maneira correta, na medida certa edentro do gasto calórico ele pode contribuir para a preservação da massa magra e ser uma fonte de enrgia para os treinos.

Quais os benefícios do Carboidrato?
O carboidrato é uma fonte de energia, é dele que obtemos a glicose, substância armazenada na forma de glicogênio no fígado e nos músculos. Os carboidratos são a base da alimentação humana e as principais fontes são os grãos, cereais, farinhas, frutas, mel e outros. O carboidrato serve para poupar o uso de massa magra como fonte de energia e para ser usado como fonte durante os treinos.
A proteína é um dos suplementos alimentares mais usados dentre os praticantes de atividade física. A proteína possui a função de aumentar o balanço nitrogenado diário e aumentar a ressíntese de ATP depois da atividade física, melhorar a recuperação do tecido e a resposta imunológica do organismo, dentre outros benefícios(American Dietetic Association, Dietitians of Canada, 2007).

A Ingestão adequada de proteínas diariamente é importante para a prática de exercícios regulares. A proteína é necessária para ajudar a reparação muscular durante o exercício e para a hipertrofia.

O consumo adequado de carboidratos auxilia na prevenção da perda de massa magra. Primariamente o carboidrato é a primeira fonte a ser requisitada pelo nosso organismo como fonte de energia para executar as suas atividades, com a depleção de nossas reservas de glicogênio, ele busca obter energia de outras fontes, até mesmo da proteína.

Whey Protein engorda?
Todo suplemento que possui calorias, se não usado da maneira correta, sob orientação profissional qualificada e dentro do gasto energético total pode levar ao ganho de peso.
Qual é o melhor Whey Protein?
O suplemento Whey Protein é formulado de diferentes formas para atender a diferentes necessidades, não diminuindo a qualidade de nenhum deles. Seja concentrado, isolado ou hidrolisado, eles possuem em sua composição aminoácidos essencias, vitaminas, minerais e BCAA, que favorecem o ganho de massa muscular.

Whey Protein engorda?
Os suplementos alimentares que possuem calorias, se não utilizados de maneira adequada, associados a uma alimentação saudável e a prática de exercícios regulares, pode levar ao ganho de peso.

Dicas.

Para obter o máximo de benefícios associados a este produto é recomendado a prática de atividades físicas regulares e a adoção de uma alimentação balanceada